Home > showlijst
Heb je ooit van BHA gehoord? Het is een voedingsadditief. Een additief wordt aan voedsel toegevoegd om het vers te houden. BHA staat voor butylhydroxyanisol. Het helpt voorkomen dat voedsel supersnel bederft. Sommige voedingsmiddelen die je eet, behoren misschien wel tot die schadelijke variant, maar je kunt waarschijnlijk de woorden "butylhydroxyanisol" op het ingrediëntenetiket zien. Maar wat doet BHA precies? bha voedseladditief doen, en is het veilig voor ons?
BHA zit in ons voedsel en daar bestaat bezorgdheid over. De FDA heeft BHA als veilig voor gebruik aangemerkt. Maar een aantal wetenschappers en gezondheidsexperts maken zich zorgen over de veiligheid ervan. BHA kan onveilig zijn wanneer we er gedurende langere tijd hoge doseringen van binnenkrijgen, zeggen ze. Daarom eten sommige mensen geen voedsel dat BHA bevat om hun gezondheid te beschermen.
BHA wordt in veel voedingsproducten gebruikt. Het zit bijvoorbeeld in ontbijtgranen, kauwgom, chips, pitabrood en zelfs in bepaalde soorten brood. BHA wordt ook aan deze producten toegevoegd om te voorkomen dat ze ranzig worden en om de houdbaarheid te verlengen. BHA voorkomt dat vetten in voedsel (zoals vlees en vis) ranzig worden, waardoor het voedsel langer houdbaar is. Hoewel BHA voedingsadditief Hoewel het geweldig is om voedsel langer houdbaar te maken, is het de moeite waard om je af te vragen of het eten ervan in grote hoeveelheden gezondheidsrisico's met zich meebrengt.
Er is onderzoek dat suggereert dat de consumptie van voldoende BHA een stressfactor voor de gezondheid kan zijn. Zo wijzen bepaalde studies erop dat BHA kanker kan veroorzaken. Er zijn ook meldingen van misselijkheid en allergieën na het eten van producten die BHA bevatten. We hebben meer onderzoek nodig om precies te weten hoe BHA onze gezondheid beïnvloedt, maar wanneer we overwegen wat we moeten eten, is het nuttig om deze risico's te kennen.
Als je je zorgen maakt over BHA, kun je het volgende doen om er minder van te eten. "Voedsel dat niet of minimaal bewerkt is, bevat geen BHA. Een manier is om het ingrediëntenlabel te controleren wanneer je voedsel ontvangt. Zoek naar voedsel dat geen BHA bevat." emulgator in voedsel, of andere neppe hartige smaakversterkers. Ook als je kiest voor verse producten zoals vers fruit en groenten (mager, maar bevat minder BHA), bevatten deze producten meestal geen BHA. Door meer maaltijden thuis te koken met natuurlijke ingrediënten, kun je beter bepalen wat je in je eten stopt.
EN 
CN
AR
BG
HR
CS
DA
NL
FI
FR
DE
EL
HI
IT
JA
KO
NO
PL
PT
RO
RU
ES
SV
TL
ID
LV
LT
SR
SK
SL
UK
VI
HU
TH
TR
FA
AF
GA
BE
BN
JW
LO
LA
MN
MY
UZ
XH
